Articulos sobre hablar en público

Exposiciones de música en público

Afrontamiento, Afrontamiento de exámenes, miedo, Psicología, Psicología general, Técnicas de estudio

  Mi miedo escénico me impide controlar mis dedos y respiración en clase de música. Todos los días nos evalúan individualmente y delante de los compañeros a tocar la flauta. A causa de este motivo, aún sabiendome perfectamente la canción que tengo que exponer, no consigo controlar mis dedos ya que tiemblan y me impiden
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Emocionante final de curso …

Afrontamiento, Afrontamiento de exámenes

Nos adentramos en la recta final del Curso 2013/2014 Las sensaciones y las emociones varían de un día para otro casi tanto como el tiempo primaveral. Si te encuentras en lo alto de una montaña rusa emocional, con fases de euforia y fases de tristeza y depresión o ansiedad altas, es comprensible porque llegamos al
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Talleres sobre Hablar en Público y Preparar Exámenes Orales

Afrontamiento de exámenes, Estudiantes

Los martes por la tarde, un grupo de estudiantes de Derecho, DADE y ADE, se reúnen en el CAE para vencer el miedo que les provoca los exámenes orales. Paula, Jaime, Lucía y Marta tienen en común encontrarse en los últimos cursos de sus carreras con asignaturas pendientes cuyas evaluaciones son mediante exposiciones en público.
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Pensamientos preocupantes

Psicología general

Entender los pensamientos preocupantes Los pensamientos preocupantes tienen unas características particulares. Suelen adoptar la forma de preguntas que empiezan con “¿Y si…” y tienden a ser negativos en vez de positivos. Ejemplos de este tipo de pensamientos son: “¿Y si no sé que decir?” o “¿Y si suspendo el examen?” Además, los pensamientos preocupantes tienden
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Miedo a hablar en público

Afrontamiento, Afrontamiento de exámenes, Psicología

El miedo a hablar en público es algo normal, casi todo el mundo lo siente, pero si se controla adecuadamente, es algo que se transforma en un punto a nuestro favor. Para que ese temor no nos atenace, sigue estas pautas: Comienza gradualmente: primero con los miembros de tu familia, amistades, en casa, luego en
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