Articulos sobre Afrontamiento de exámenes

Convocatoria de enero: ¿ y ahora qué ?

Afrontamiento de exámenes, Estudiantes, hábitos de estudio, Técnicas de estudio

Las bibliotecas bullen de actividad, no se encuentra un hueco libre, los restaurantes también cuentan con mesas llenas de estudiantes repasando y es que la convocatoria de exámenes de enero está a en su punto álgido. Algunos resultados ya están disponibles y no son todo lo buenos que hubieras deseado. Y piensas ¿ qué puedo
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¿Dejas para luego lo que tienes que preparar para los exámenes finales?

Afrontamiento de exámenes, miedo

“La próxima vez que lo vea, recuérdeme no saludarlo” Groucho Marx   Si eres de los que habitualmente dices esto a tus apuntes cuando vas a preparar los exámenes, quizá tengas un problema llamado procrastinación. Detrás de esa palabra tan malsonante se esconde una realidad bastante común entre los estudiantes, y no sólo en los
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Exámenes de múltiples alternativas

cruce de carreteras imposible

Afrontamiento, Afrontamiento de exámenes, hábitos de estudio

No sé cómo lo hago, pero siempre me lío con los exámenes de alternativas, todas me parecen iguales y dudo a menudo entre dos respuestas. Son 42 preguntas de 4 alternativas y tenemos 1 hora de tiempo. Me pongo a leer la primera pregunta y hasta que no la resuelvo no paso a la siguiente.
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¿Qué me toca empollar?

Afrontamiento de exámenes

Incluso programándose y planificándose, hay ocasiones en las que se ha de “empollar“. En esas ocasiones puede valerte las siguientes orientaciones. Seleccionar Localiza los puntos más importantes y apréndelos realmente bien. Emplea el 75% del tiempo en los verdaderamente importantes y el 25% en el resto. Haz un plan Elige lo que quieres estudiar y
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Distribución efectiva del tiempo en el examen

chicos estudiando en biblioteca

Afrontamiento de exámenes

Si eres de los que el tiempo se le escapa en el examen, quizá te convenga leer esta entrada Antes de comenzar Material para el examen: lleva contigo todo el material necesario para el examen Intenta colocarte en el sitio adecuado: sin muchas distracciones alrededor, buena iluminación y temperatura Procura rodearte de personas calmadas y
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Preparación de exámenes

Afrontamiento de exámenes

Estudiantes, estudiar antes. Es la coletilla de un profesor de Física que tuve en Bachiller, que me tocaba la moral porque tenía toda la razón. En realidad, todo tiene que ver con la planificación. A través del trabajo diario se alcanza la perfección. En muchos órdenes de cosas y también en los estudios. Si estás
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Exposiciones de música en público

Afrontamiento, Afrontamiento de exámenes, miedo, Psicología, Psicología general, Técnicas de estudio

  Mi miedo escénico me impide controlar mis dedos y respiración en clase de música. Todos los días nos evalúan individualmente y delante de los compañeros a tocar la flauta. A causa de este motivo, aún sabiendome perfectamente la canción que tengo que exponer, no consigo controlar mis dedos ya que tiemblan y me impiden
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Whatsappear y los exámenes qué tienen que ver?

Afrontamiento de exámenes, Estudiantes

Qué tienen en común WhatsApp y hacer un examen, os preguntaréis. Pues, leyendo un artículo del Blog de Antonio Omatos sobre WhatsApp (“Seguro que sabes whatsappear“) me ha venido a la cabeza experiencias similares a través de una plataforma más antigua, la mensajería electrónica o email. Pero, es curioso ver cómo pese a evolucionar tanto
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Emocionante final de curso …

Afrontamiento, Afrontamiento de exámenes

Nos adentramos en la recta final del Curso 2013/2014 Las sensaciones y las emociones varían de un día para otro casi tanto como el tiempo primaveral. Si te encuentras en lo alto de una montaña rusa emocional, con fases de euforia y fases de tristeza y depresión o ansiedad altas, es comprensible porque llegamos al
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Cuando los resultados de los exámenes de enero no son los esperados

Afrontamiento de exámenes, Estudiantes, hábitos de estudio, Técnicas de estudio

La convocatoria de exámenes de enero está finalizando. Mientras se corrige y se publican los resultados, la espera comienza y nuestra inquietud va en aumento. Es posible, incluso, que ya sepamos algunas notas, o que intuyamos el resultado. Si no es positivo, quizá sea el momento de plantearte un cambio, de coger las riendas y
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